Vyvážená strava a wellness
Vaše cesta k lepšímu zdraví a lepšímu pocitu začíná zde
Profesionální online konzultace zaměřené na individuální přístup k straně a wellness. Realizujeme vaše cíle pomocí prověřených metod a vědeckého přístupu.
Výhody online konzultací
Flexibilita, dostupnost a individuální přístup - vše z pohodlí vašeho domova
Flexibilita a pohodlí
Rezervujte si čas, který vám vyhovuje. Bez dlouhých čekáren a cestování. Konzultujte se odborníkem odkudkoliv máte připojení k internetu - doma, v kancláři nebo v cestě.
Individuální přístup
Každá konzultace je přizpůsobena právě vám. Analyzujeme vaše zvyky, preference a cíle. Dostáváte konkrétní, praktické rady, které můžete hned aplikovat do své každodenní rutiny.
Měřitelný pokrok
Sledujeme vaši cestu a měříme viditelné výsledky. Pravidelné kontroly a zpětná vazba vám pomohou udržet motivaci a dosáhnout cílů, které jste si stanovili.
Důvěrnost a bezpečnost
Dotrimáváme se přísných standardů ochrany osobních údajů. Všechny vaše informace zůstávají zcela důvěrné a bezpečné. Komunikujeme přes zabezpečené kanály.
Podpora a materiály
Dostáváte podrobné materiály, recepty a plány stravy. Máte přístup k užitečným zdrojům, které vám pomáhají mezi konzultacemi. Vždy se na nás můžete obrátit s otázkami.
Zdraví a pohoda
Naším cílem je zlepšit vaši energii, náladu a celkový pocit pohody. Zaměřujeme se na dlouhodobé návyky, které vedou k trvalým pozitivním změnám.
Jak probíhá naše konzultace
Jednoduchý a přímočarý proces, který vám umožní začít zlepšovat své zdraví v pěti krocích
Rezervace
Vyberte si čas, který vám vyhovuje. Procházejícího rezervační formulář je snadný a trvá jen několik minut.
Dotazník
Vyplníte detailní dotazník o vašich zvyklostech, preferencích a cílech. To nám pomáhá lépe vás poznat.
Konzultace
Setkáme se online a podrobně si pohovořime. Dostáváte konkrétní doporučení a plán stravy přizpůsobený právě vám.
Podpora
Dostáváte materiály, recepty a průběžnou podporu. Můžete se nás kdykoli ptát a konzultovat pokrok.
Naše wellness služby
Rozmanité konzultace a programy určené pro různé cíle a potřeby
Konzultace stravě
Individuální analýza vaší současné stravě a vytvoření personalizovaného plánu. Dozvíte se, jak vyvážit makronutrienty, plánovat jídla a dosáhnout svých cílů.
- Analýza stravních zvyků
- Personalizovaný plán
- Recepty a tipy
Wellness koučování
Komplexní podpora pro zlepšení vašeho zdraví a pohody. Kombinujeme rady o straně, pohybu a životním stylu pro holistický přístup.
- Holistický přístup
- Motivační podpora
- Dlouhodobé změny
Plánování jídel
Týdenní nebo měsíční plány jídel přizpůsobené vašim preferencím a cílům. Snižuje stres a zajišťuje zdravou a vyváženou stravu.
- Týdenní plány
- Seznamy nákupů
- Jednoduché recepty
Kontrola zdraví
Pravidelné kontroly a sledování vašeho pokroku. Měřeníme energii, spánek a náladu, abyste videli skutečné výsledky.
- Sledování pokroku
- Zpětná vazba
- Úpravy plánů
Vzdělávací semináře
Online semináře a webináře zaměřené na různá témata wellness a zdravé stravování. Zlepšete své znalosti a pochopte fundamenty.
- Odborné přednášky
- Interaktivní sezení
- Praktické tipy
Skupinové programy
Připojte se k malým skupinám s podobnými cíly. Výměna zkušeností a vzájemná podpora vytváří motivující komunitu.
- Komunita
- Skupinové sezení
- Menší cena
Srovnění našich služeb
Různé úrovně intenzivity a podpory - vyberte si to, co vám nejlépe vyhovuje
| Funkce | Základní | Standard | Premium |
|---|---|---|---|
| Individuální konzultace | |||
| Personalizovaný plán | |||
| Měsíční kontroly | |||
| Týdenní plány jídel | |||
| E-mailová podpora | |||
| Whatsapp podpora 24/7 | |||
| Videokonference dle potřeby | |||
| Recepty a e-book | |||
| Osobní koučing | |||
| Prioritní podpora |
Co říkají naši klienti
Monika K.
Praha
"Nutritionistbookings mi zcela změnila přístup k zdraví. Díky personalizovanému plánu jsem za tři měsíce ztratila 8 kg a cítím se lépe než kdy dřív!"
Jiří P.
Brno
"Vynikající služba! Koučing mi pomohl pochopit, jak správně stravovat tělo a zlepšit svou energii. Opravdu to stojí za to!"
Lucie S.
Ostrava
"Aplikace je intuitivní a snadná na používání. Podpora od týmu je bezvadná. Děkuji za to, že mi vrátili zdraví!"
Často kladené otázky
První viditelné výsledky se obvykle dostavují do 2-3 týdnů. Ovšem nejlepších výsledků dosáhne ten, kdo se drží plánu alespoň 8-12 týdnů. Cada tělo je jedinečné, takže čas se může lišit podle individuálních faktorů.
Ano, absolutně! Používáme nejmodernější šifrování a bezpečnostní standardy pro ochranu vašich osobních údajů. Vaše zdravotní informace jsou chráněny v souladu s GDPR a dalšími předpisy o ochraně dat.
Nabízíme 30denní záruku vrácení peněz. Pokud vám během prvních 30 dnů služba nevyhovuje, vrátíme vám plný refund bez otázek. Chceme, aby ste byli s naším servisem spokojena!
Ano! Naše aplikace je plně responzivní a funguje bezproblemově na chytrých telefonech, tabletech i počítačích. Lze ji používat offline a synchronizuje se automaticky, jakmile se připojíte k internetu.
Můžete zrušit své předplatné kdykoliv bez penále. Jednoduše se přihlaste na svůj účet, jděte do nastavení a klikněte na "Zrušit předplatné". Budete mít přístup až do konce fakturačního cyklu.